Как задать свой вопрос в вк

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Влияние на оплодотворение при хроническом простатите – это миф или реальность? Можно ли зачать ребёнка при простатите – вопрос, который ежегодно задают себе тысячи пар. Причин, влияющих на способность иметь детей множество: нежизнеспособность сперматозоидов, гинекологические проблемы, воспалительные процессы. Простатит, переходящий в хроническую стадию, делает половые гаметы неполноценными к зачатию малыша.

Простатит и оплодотворение

Простатит и бесплодие пары

Возможность сперматозоидов проникать в яйцеклетку напрямую зависит от наличия или отсутствия воспаления в мужских репродуктивных органах и стадии заболевания. Не всегда хорошая потенция означает, что мужчина способен оплодотворить женщину.

Нарушение репродуктивной функции часто вызвано воспалительным процессом в предстательной железе и ближайших органах. Воспаление вызывает увеличение температуры в поражённом органе и его отёчность, что губительно для мужских половых клеток.

загрузка...

Зачастую пациент и не подозревает, что именно из-за наличия простатита партнёрша не может забеременеть. Мужчины более закрыты в этом вопросе и не хотят делиться с врачами своими проблемами.

А при поражении инфекцией бактерии попадают в женские половые органы, что усугубляет проблему. Секс в паре может отсутствовать из-за боли при половом акте, наличия зуда. Пациент может жаловаться на жжение в половых органах. У него частые позывы к мочеиспусканию, нередко наблюдается и быстрое семяизвержение.

Влияние простатита

Существует несколько механизмов воздействия болезни на организм:

  • Бактерии прикрепляются к половым гаметам, не давая им попадать в мочеиспускательный канал. Сперма под воздействием инфекции не может полноценно попадать в женский организм.
  • При воспалении повышается местная температура поражённого органа, что губит сформировавшиеся мужские клетки. Также действуют и медиаторы, которые разрушают половые гаметы. А реакция организма, направленная на повышение иммунитета, для победы над болезнью и вовсе воспринимает их как чужеродные.

Но при простатите можно иметь детей. Бесплодие обычно наступает при запущенных стадиях болезни. Не стоит допускать ситуацию до критической, достаточно вовремя начать лечение, чтобы побороть факторы, мешающие наступлению беременности.

простатит и зачатие

загрузка...

При отсутствии лечения существует негативный прогноз, что ткани простаты начинают заменяться соединительной тканью. Это затрудняет вынос спермы, и секрет органа получает недостаток питания. В редких случаях сперматогенез останавливается и зачать ребёнка даже с помощью «пробирки» становится невозможно. В таких ситуациях современная медицина бессильна.

Можно ли иметь детей при болезни?

Возможно ли зачатие при болезни? Что говорят врачи? Полноценная здоровая предстательная железа отвечает за выделение половых клеток, регулирует её консистенцию, улучшает подвижность спермиев. Если мужчина здоров, то она помогает поддерживать кислотно-щелочной состав в норме и беременность у партнёрши наступает гораздо легче.

Влияет ли наличие простатита на зачатие ребёнка? Да, он усложняет этот процесс. Но при обычно простатите даже в хронической стадии зачать ребёнка можно, если правильно лечится и соблюдать все рекомендации врача. Стоит помнить, что при переходе в хроническое течение болезнь легко приводит к дисфункции органов репродуктивной системы.

При остром простатите можно зачать ребёнка? Если в организме присутствует такая форма болезни, то шансы забеременеть у партнёрши практически равны нулю. Но эта форма легче лечится, поэтому, главное, обратиться к врачу вовремя, чтобы избежать негативных последствий в дальнейшем.

Зачатие ребёнка при простатите

Правильная подготовка к беременности – это увеличение шансов оплодотворить яйцеклетку, получить здоровое потомство и выносить беременность. Готовится к этому процессу нужно не только женщине, но и мужчине.

зачатие при простатите

Он включает в себя несколько этапов:

  1. Консультация врача (гинеколога и уролога).
  2. Анализ спермограммы (для определения качества и количества спермиев). Врач выносит свой вердикт на основании лабораторных исследований. Если наблюдается воспаление, то пациенту необходимо сдать ещё ряд анализов на гормоны и сделать УЗИ половых органов.
  3. При необходимости врач выпишет курс лечения, включающий антибиотики, массаж и физиопроцедуры.
  4. В это время рекомендуется правильное питание и увеличение физической активности.
  5. После лечения анализы повторяют. Если все показатели в норме, то можно паре переходить к попыткам забеременеть.

Накануне зачатия

После лечения пациенту необходимо время на восстановление. Главными признаками того, что болезнь отступила, можно назвать прекращение болезненности при мочеиспускании, улучшение эрекции и повышение либидо.

Чтобы болезнь не вернулась врачи рекомендуют:

  • Отказаться от вредных привычек
  • Убрать из меню пряные, острые и жирные продукты
  • Дополнить рацион витаминами и минеральными добавкам
  • Повысить активность
  • Не нервничать.

Все это способствует повышению либидо и увеличивает мужскую силу.

Беременность

Течение беременности будет нормальным, если заболевание не носит инфекционный характер. В противном случае бактерии попадают в женский организм и могут негативно повлиять на эмбрион. Тем более, что в этот период защитные силы женского организма ослаблены и заразиться любой болезнью легче. Особенно опасны вирусы, такие как герпес. Если у мужчины вирусный воспалительный процесс, то ему следует пройти длительный комплексный курс лечения у доктора.

Игнорирование факта может закончиться плачевно, например, выкидышем. А если в организм во время беременности попадает герпес, это может привести к негативным изменениям у детей, вызвать смерть плода или оставить малыша инвалидом.

беременность

Наиболее рискованно заразится этой болезнью на первых месяцах беременности или в последнем триместре. Герпес на начальных сроках представляет опасность и для самой матери.

Перед тем, как пробовать завести ребёнка, необходимо комплексное обследование пары, чтобы избежать заражения герпесом. Если анализы дают положительный результат, то партнёров ждёт длительное лечение.

Профилактические меры

Чтобы вовремя выявить болезнь или избежать рецидива пациентам рекомендуется время от времени проходить обследования. Провоцируют простатит постоянные переохлаждения организма, малоподвижный образ жизни, «сидячая» работа, тесная одежда. Ведут к нему вовремя не пролеченные воспаления органов репродуктивной системы, травмы тканей. Рядом причин, вызывающих воспаление, являются нарушения в работе репродуктивной системы, вызванные проблемами с сосудами; слишком редкий или очень частый секс; наличие урологических болезней и половые инфекции.

Если избегать предпосылок, провоцирующих простатит, то вероятность появления болезни значительно уменьшится. Это повлияет на ускорение наступления беременности. Важно не нервничать и не переживать при таком диагнозе, ведь психологическая составляющая немаловажна.

Заболевание не является приговором и лишь в редких случаях победить бесплодие, которое вызвал воспалительный процесс, невозможно. Важно не только лечиться и соблюдать все рекомендации, но и психологически настраиваться на появление малыша в вашей семье. Не нужно задать себе вопрос может ли появиться ребёнок или нет. Даже в самых запущенных случаях шанс есть всегда.

Если после комплексного лечения не удалось получить нужный результат, это не повод опускать руки. Через некоторое время следует продолжить лечение партнёров.

У некоторых мужчин молодого и среднего возраста может наблюдаться низкий уровень тестостерона. Если это не связано с конкретной болезнью, то восстановить нормальный уровень андрогенов легко. Для этого используются специальные принципы питания (определенные продукты, витамины и минералы), физические упражнения (с отягощением и направленные на улучшение работы яичек), нормализация сна и другие важные нюансы. В статье содержится полная информация по естественным методам повышения гормона.

Повышаем тестостерон естественными способами

Нормализация сна

Именно в фазе глубокого сна происходит выделение большей части половых гормонов и если постоянно недосыпать, то все меры, принятые для повышения тестостерона, сведутся к нулю. Здоровый сон для большинства людей длиться около 7-8 часов, но главный критерий нормальной продолжительности сна — это хорошее самочувствие и бодрость во время подъема. В идеале, вы должны просыпаться без будильника, чувствуя себя полностью отдохнувшим. Сон должен проходить в полной тишине и темноте, а также важно обеспечить другие условия сна для максимальной выработки тестостерона.

Питание

Без полноценного питания можно забыть о тестостероне вообще. Поскольку выработка гормонов это сложный процесс, подразумевающий слаженную работу многих органов и систем, для его запуска нужно обеспечить организм необходимыми веществами. Это можно сравнить с костром: чтобы разжечь большой костер, необходимо много дров — без них не будет огня. То же касается и выработки андрогенов.

Включаем в рацион
  • Минералы. Главным минералом, необходимым для синтеза тестостерона, является цинк. Поэтому в первую очередь следует позаботиться о его достаточном потреблении с пищей или добавками. Цинк содержится в морепродуктах (устрицы, кальмары, крабы), рыбе (анчоусы, карп, сельдь), орехах (грецкий орех, миндаль, арахис, фисташки), тыквенных и подсолнечных семечках. Другие необходимые минералы, улучшающие эффективность тестостерона, это кальций, селен и магний;
  • Витамины. Для полноценного здоровья организму нужны все витамины, но особую роль в повышении уровня тестостерона играют: витамин С — антиоксидант, ингибирует выработку кортизола; витамин E — антиоксидант, помогает инсулину справляться с повышенным сахаром; витамин D — помогает усвоению кальция, превращает эстроген в его более слабые формы; омега-3 и омега-6 — незаменимые кислоты, являются неотъемлемой частью пути биосинтеза тестостерона; витамины группы B — участвую в тысячах биохимических реакциях, повышают синтез половых гормонов. Эти витамины содержатся в цитрусовых плодах, ягодах, рыбьем жире, фруктах, овощах, орехах;
  • Белки, жиры, углеводы это основа человеческого питания и жизнедеятельности, без которых не происходит ни одного биохимического процесса, в том числе и синтеза тестостерона. Например, жиры — это источники холестерина, являющегося основой для молекулы тестостерона. Поэтому мужчинам обязательно нужно сбалансировать диету так, чтоб не возникало недостатка в этих веществах.
  • Вода. В зависимости от массы тела человек должен выпивать около 1,5  литра обычной очищенной воды в сутки. Повышенное потребление воды необходимо, если вы активно занимаетесь спортом. И учтите, водой не являются – газировка, магазинные соки, сладкие напитки и прочее.

Читайте подробнее «Продукты, повышающие тестостерон у мужчин».

Исключаем из рациона

Вместе с тем, не вся еда будет работать на нормализацию гормонального фона. Постарайтесь исключить из рациона:

  • Быстрые углеводы (выпечка, булочки, белый хлеб, шоколад, сладости).
  • Жирные продукты. Такая пища содержит много холестерина и жира, формируя избыточный вес.
  • Шипучие и газированные напитки. Содержат много сахара и вообще вредны для здоровья.

Читайте подробнее «Продукты, снижающие тестостерон у мужчин».

Нормализация веса

Мужчины, с избыточным весом, имеют меньший уровень половых гормонов.  Это доказанный факт, обусловленный физиологией мужчины.

Ожирение и тестостерон

Рис. 1 — Влияние жировой ткани на синтез мужских половых гормонов.

Все дело в том, что в жировой ткани происходит превращение мужских половых гормонов в женские эстрогены. А чем больше уровень эстрогенов в организме, тем меньше тестостерона. Таким образом, жировая ткань формирует замкнутую цепь (рис. 1), провоцируя снижение половых гормонов.

Физическая активность

Занятия с отягощением

Доказано многочисленными исследованиями, что умеренные занятия с отягощением способствуют повышению тестостерона. Что всегда отличало особей мужского пола от женского? Именно незаурядная мужская сила по сравнению с женской всегда была мужским приоритетом. Поэтому грамотные занятия с отягощением дадут прирост мужского гормона. Но главное не переусердствовать, так как можно получить прямо противоположный результат.

Основные правила занятий с отягощением для максимального повышения тестостерона:

  1. Длительность тренировки не должна превышать час, т. е. примерно так: 10-15 минут разминка, 45-50 минут тренировка с отягощением. Почему именно так, разберем дальше.
  2. Количество тренировок не должно превышать 3-х в неделю. Между тренировками необходимо делать перерыв как минимум в один день, для восстановления мышц и сил организма.
  3. Тренируйте крупные мышцы: спину, ноги, грудь. Обязательно включайте в тренировочную программу базовые силовые упражнения для повышения тестостерона, такие как приседание, жим штанги лежа и стоя, становая тяга и др.
  4. Вес снаряда должен быть такой, чтобы можно было сделать максимально 8-10 повторений. Причем последнее повторение должно вызывать максимальное усилие.

Эти четыре основных критерия должны соблюдаться, если вы хотите держать свои гормоны на максимуме. Данные правила являются результатами исследований в этой области. Например, длительность тренировки не должна превышать заданный интервал времени, потому что после 45-50 минут тренинга, начинает вырабатываться катаболический гормон кортизол, являющийся антагонистом тестостерона. До этого времени на тренировке активно вырабатывается тестостерон.

Базовые упражнения

Рис. 2 — Базовые упражнения считаются лучшими для подъема уровня гормона.

Существенную прибавку к гормональному фону осуществляют тренировки крупных мышечных групп. Если вы полагаете что активная тренировка бицепсов, трицепсов, икр, пресса и предплечий дадут вам нужный уровень гормона, то вы заблуждаетесь — только тренировка крупных мышечных групп способна на это.

Пример программы тренировок в тренажерном зале

Тренировка 1:

  1. Тяга Т-штанги.
  2. Тяга за голову верхнего блока сидя.
  3. Жим штанги или гантелей лежа.
  4. Развод гантелей в стороны на скамье или сведение рук на тренажере бабочка.
  5. Французский жим штанги лежа.

Тренировка 2:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Приседания.
  2. Выпрямление ног на тренажере.
  3. Жим штанги, стоя (армейский жим).
  4. Жим гантелей сидя на скамье.
  5. Подъем гантелей или штанги на бицепс.

Тренируйтесь, соблюдая основные правила, перечисленные выше, и позаботьтесь о соответствующем питании после тренировки.

Другие виды физической активности

Помимо занятий с отягощением имеются другие виды физической активности, которые способствуют повышению тестостерона:

  • Ходьба. Несмотря на кажущуюся простоту и естественность ходьбы, это отличная физическая активность для повышения синтеза гормона. Во время ходьбы яички равномерно покачиваются в свободном висе (следите, чтобы нижнее белье позволяло это), что задает темп синтезу половых гормонов. При ходьбе происходит своеобразный массаж тестикул, который и приводит к улучшению гормонального фона. Особенно это чувствуется, если по роду деятельности мужчине, на все протяжении дня, приходится много ходить.
  • Спринтерский бег. Взрывная непродолжительная работа мышц способствует всплеску тестостерона и гормона роста, в то время как длительная кардиотренировка способствует выделению кортизола – одного из антагонистов тестостерона. Достаточно посмотреть на разницу телосложений спринтера и марафонца. Но это вовсе не значит, что нужно полностью избегать длительных кардиотренировок – просто ими нужно заниматься умеренно, если ваш приоритет является улучшение гормонального фона.
  • Упражнения на укрепление мышц тазовой области и прогибы. Это не обязательно должны быть тяжелые упражнения. Например, можно выполнять круговые вращения тазом, наклоны в стороны и прочие разминочные упражнения. Также будут полезны упражнения на прогиб позвоночника (например, «Поза кобры» из йоги). Такой небольшой комплекс упражнений повлияет на гормональный фон только в случае систематического его выполнения.
  • Специализированные упражнения. Под специализированными упражнениями подразумевается тренировка лобково-копчиковой мышцы, которая находится в области промежности. Тренировки данной мышцы не только улучшает кровоснабжение половых органов, но и способствуют активному переносу тестостерона из области его выработки в кровоток, где он и оказывает свое положительное действие на организм.

Исключение вредных привычек

Алкоголь в организме мужчины провоцирует превращение тестостерона в эстроген. Помимо этого, наносит системный вред всему организму, что не может не сказаться на выработке гормонов в худшую сторону. Градусы алкоголя не имеют значения в его отрицательном эффекте. Например, пиво содержит в себе аналоги женских половых гормонов, что катастрофически отражается на гормональном фоне. Исключение составляет натуральное красное сухое вино, которое наоборот, тормозит действие фермента ароматазы, ответственного за метаболизм тестостерона в эстроген.

Дополнительные рекомендации для повышения гормона

  • Не переедайте. В переедании два негативных фактора: 1. Организм тратит большое количество энергии на переваривание пищи, в то время как процессы выработки половых гормонов угнетаются;  2. Постоянное переедание провоцирует отложение лишнего жира, последствия которого были описаны выше. Особенно не рекомендуется переедать и есть на ночь, поскольку процессы пищеварения угнетают на некоторое время выработку гормонов (см. «Простые правила питания для повышения тестостерона»).
  • Будьте сексуально активным. Умеренные сексуальные контакты повышают производство половых гормонов. Но не переусердствуйте в своих сексуальных порывах, иначе получите противоположный результат. Простое общение с представительницами прекрасного пола тоже повышает уровень гормона;
  • Избегайте стрессовых ситуаций, чаще пребывайте в хорошем настроении. При стрессе активно вырабатывается кортизол, уменьшающий уровень мужского гормона. Хорошее настроение, наоборот улучшает выработку андрогенов;
  • Следите за уровнем в организме гормонов-антагонистов тестостерона — эстроген и кортизол, находящиеся в организме выше нормы, понижают выработку мужских гормонов. Для защиты от активности эстрогена необходимо употреблять различные сорта капусты, помогающие печени в выведении эстрогена, а также красный виноград и натуральное вино на его основе, которые снижают активность фермента ароматазы;
  • Побеждайте. Победа повышает мужской гормон! Не зря тестостерон называют гормоном победителей. Даже самая маленькая и незначительная победа повышает уровень тестостерона на некоторое время.
  • Бывайте на солнце. Витамин D, который вырабатывается под воздействием солнечных лучей, увеличивает уровень тестостерона (подробнее об этом здесь).
  • Закаляйтесь. Закаливающие процедуры (например, обливание водой), кратковременно повышают секрецию андрогенов, и, в общем случае, положительно сказываются на здоровье.

Полезные книги по теме

«Фактор тестостерона» — Ш. Каадри

Эта книга полностью посвящена теме повышения тестостерона. Автор раскрывает вопрос о том, как внутренние и внешние факторы воздействуют на выработку гормона, что препятствует его нормальному синтезу, а что, наоборот, улучшает. Вот некоторые из тем, которые затрагивает книга:

  • Сон. Как влияет продолжительность и качество сна на уровень половых гормонов, и как сделать так, чтобы во время сна вырабатывалось максимум гормона (см. ссылку выше в заголовке «Нормализация сна»).
  • Секс. О влияние сексуальной жизни на количество тестостерона; оптимальная частота сексуальных отношений и роль мастурбации.
  • Питание. Список простых правил питания, улучшающих гормональный фон (см. здесь) и пояснения, почему конкретные продукты питания влияют именно так.
  • Физическая активность. Почему физическая активность важна, какие физические упражнения выполнять, чтобы улучшить выработку гормона, а также описание конкретных упражнений (подробнее здесь).
  • Заболевания и тестостерон. Рассматриваются распространенные патологии (ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания) и их влияние на гормональный фон.
  • И другое.

К сожалению, книгу уже не найдешь в свободной продаже, поскольку ее выпустили ограниченным тиражом. Вы можете скачать книгу с нашего сайта.

Скачать «Фактор тестостерона», Шафик Каадри, PDF

«Возрастной андрогенный дефицит у мужчин» — И. И. Дедов, С. Ю. Калинченко

Это книга не содержит способы естественного повышения гормона, но будет полезна для общего представления о выработке и регуляции гормонов. Книга содержит:

  • Информацию об анатомии и физиологии репродуктивной системы мужчин (секреция и регуляция тестостерона, его метаболизм и эффекты).
  • Информации о гормонах, прямо и косвенно влияющих на уровень андрогенов.
  • Описание влияния андрогенов на органы и системы организма.
  • Подробное описание симптомов недостатка андрогенов со стороны различных систем организма.
  • Методы диагностики андрогенного дефицита.
  • Подходы к лечению андрогенного дефицита с помощью медикаментов (заместительная и стимулирующая гормональная терапия).
  • И другое.

Скачать «Возрастной андрогенный дефицит у мужчин» — И. И. Дедов, С. Ю. Калинченко, DjVu

Видео: лекции О. Бутаковой «Мужской бог тестостерон»

Часть 1. Тестостерон: знакомство с гормоном

Часть 2. Питание мужчины

Часть 3. Нутрицевтики

Часть 4. Общая философия

Выводы

В начале терапии, необходимо избавится от факторов понижающих выработку полового гормона, а затем делать упор на его повышение. К вопросу повышения тестостерона нужно подходить комплексно, тогда эффективность лечения и профилактики андрогенной недостаточности будет значительно выше.

Добавить комментарий