Импотенция после 60

Содержание

По каким причинам сперма становится бесцветной

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Прозрачная сперма чаще всего свидетельствует о низкой фертильности мужчины. Олигозооспермией или азооспермией данная патология называется из-за уменьшенного содержания сперматозоидов или их полного отсутствия. По цвету можно определить качество эякулята. Чем он насыщеннее, тем больше содержит половых клеток. Если сперма стала прозрачной, значит, в организме произошли изменения патологического или физиологического характера. Выяснить, почему у мужчины поменялся эякулят и что делать с прозрачной спермой, необходимо всем, небезразличным к своему здоровью людям.

Какой должна быть сперма здорового мужчины

Сперматозоиды

Сильный пол редко обращает внимание на состояние эякулята и не всегда догадывается об изменении цвета семенной жидкости. Когда долго не получается зачать ребёнка, приходится обращаться к специалисту и сдавать спермограмму. Она позволяет оценить мужскую фертильность (способность к оплодотворению). Любые изменения в организме мужчины находят своё отражение в результатах анализа. В норме эякулят имеет консистенцию густой сметаны, он вязкий, липкий и мутный, молочного цвета со слегка опалесцирующим оттенком, насыщенность которого зависит от количества половых клеток. Если, например, мужчина совсем недавно эякулировал, то опалесценция (переливание на свету) будет очень слабой.

Может ли быть прозрачной сперма, содержащая нормальное количество сперматозоидов? Специалисты утверждают, нет.

загрузка...

Эта биологическая жидкость слагается из двух основных частей:

  • семенной плазмы – она вырабатывается в простате и составляет 95% всего эякулята;
  • клеточных элементов – это спермии или мужские клетки (5%).

СперматозоидИзвергаемая при оргазме сперма быстро становится прозрачной и жидкой только при определённых обстоятельствах. У здоровых мужчин она не является таковой сразу после эякуляции. Лишь спустя 30-60 минут разжижается под действием ферментов предстательной железы.

Изменение цвета и консистенции семенной жидкости не всегда свидетельствует о патологии, однако может указывать на трудности с оплодотворением. Сколько сперматозоидов в эякуляте, настолько прозрачным он будет. Вот почему надо на это обращать внимание.

Чем опасны отклонения от нормы

В большинстве случаев вопрос консистенции эякулята мало беспокоит мужчин, если только у них нет дополнительных жалоб, которые заставляют насторожиться.

В каких случаях просто необходимо обратиться к специалисту:Пациент у врача

загрузка...
  • значительно уменьшилось количество выделяемой во время оргазма спермы;
  • появился резкий неприятный запах;
  • изменился цвет из серовато-белого в багровый, красный или бурый – это может быть следствием внутреннего кровотечения из-за заболевания или травмы;
  • появились комочки гноя;
  • происходит ретроградное семяизвержение – семя забрасывается в мочевой пузырь и не выходит при эякуляции наружу.

Если сперма прозрачная, а у мужчины нет детей, это может свидетельствовать о низкой мужской фертильности. В этом случае также не обойтись без консультации специалиста – уролога или андролога. Нужную информацию можно получить из анализа спермограммы. Достаточно часто прозрачность эякулята связана с азооспермией. Это патология, при которой здоровые и подвижные спермии полностью отсутствуют, мужчина стерилен. В таком случае пациенту, который хочет иметь детей, предстоит долгое обследование и лечение в зависимости от выявленной причины.

Она может быть связана с непроходимостью семенного канатика или гипогонадизмом, бывают и другие причины, разбираться с которыми должен специалист.

Почему сперма становится жидкой и прозрачной

СпермограммаПричины появления прозрачной и даже бесцветной спермы могут быть как вполне безобидными, так серьёзными, свидетельствующими о наличии патологии в организме мужчины. Безошибочно установить, почему сперма становится прозрачной, можно только после обследования пациента, которое включает спермограмму и другие виды диагностики. Наиболее вероятны несколько основных ситуаций.

Употребление большого количества жидкости

Следует обратить внимание на то, сколько мужчина в сутки пьёт жидкости. Если количество превышает 2-3 литра чистой воды, то это может сказаться на характеристике спермы. В таком случае семенная плазма становится более прозрачной и жидкой. Однако на фертильности мужчины это не отражается, поскольку содержание сперматозоидов не изменяется. Если отсутствует какая-либо другая патология, то оплодотворение с такой спермой возможно.

Чрезмерное количество половых актов

Сексуальная активность также влияет на физические свойства эякулята. Слишком частые половые акты или мастурбации никак не сказываются на здоровье мужчины. Однако яички могут попросту не успевать вырабатывать новые порции сперматозоидов, если семяизвержение случается чаще, чем раз в три дня. Отсюда разжижение и прозрачность спермы. Поэтому для успешного зачатия рекомендуется несколько дней предварительного воздержания для накопления генетического материала.

Болезни половой системы

Чаще всего это воспалительные процессы в половых органах:

  • орхит (поражение тестикул);
  • эпидидимит (воспаление придатков яичек);
  • везикулит (заболевание семенных пузырьков);
  • простатит.

При этих патологических состояниях, кроме разжижения спермы, есть и другие симптомы болезней.

Например:

  • болевые ощущения;
  • дизурические расстройства;
  • эректильная дисфункция;
  • повышение температуры;
  • слабость, недомогание и другие проявления интоксикации;
  • изменение цвета эякулята на грязно-зеленоватый, жёлтый или коричневый, что свидетельствует в пользу инфекции;
  • вытекание спермы из уретры вне зависимости от полового возбуждения (сперматорея) – бывает из-за ослабления тонуса мышц семявыносящих протоков при длительных хронических воспалительных заболеваниях.

Все эти симптомы являются тревожными и должны являться поводом для обращения к врачу.

Механические повреждения

Травма половых органовТравмы половых органов (удары, ушибы, контузии) могут случиться при драке, падении, во время занятий спортом, жёстким сексом. Механические воздействия способны вызвать появление крови в сперме и её разжижение. Специфическое лечение не требуется, если физические свойства эякулята восстанавливаются сразу после заживления повреждений. Если продукция водянистой спермы продолжается длительное время, то для обнаружения нарушений в организме необходимо пройти обследование у специалиста.

Дополнительные факторы

Иногда сперма становится жидкой и лишается сперматозоидов в результате перенесения мальчиком в детстве эпидемического паротита, после отравлений солями тяжёлых металлов, радиационного или лекарственного воздействия. Неожиданно появившаяся кровь в сперме повод для беспокойства и посещения врача. Болезни эндокринной системы также способны нарушить сперматогенез и лишить семенную жидкость «живчиков». Откладывает отпечаток на консистенцию спермы и характер питания. У вегетарианцев эякулят более водянистый, чем у людей, употребляющих мясо и морепродукты, богатые протеином.

Постановка диагноза

Для установления причин патологического разжижения спермы необходимо проведение грамотной диагностики. Назначить необходимый объём обследования и установить диагноз сможет только специалист. Это врач-уролог/андролог.

Обычно пациенту с жалобами на бесплодие требуется проведение следующих диагностических процедур:Мужчина на осмотре у врача

  1. Внешний осмотр половых органов на предмет обнаружения аномалий, воспалительных и других изменений (крипторхизм, варикоцеле, гидроцеле, пахово-мошоночные грыжи).
  2. Пальцевое исследование простаты через прямую кишку.
  3. Ультразвуковое обследование органов малого таза, мошонки.
  4. Мазок из уретры на инфекции.
  5. Спермограмма – позволяет оценить качество генетического материала, выявить проблемы, влияющие на мужскую фертильность.
  6. Анализ крови на гормоны щитовидной железы, тестостерон.
  7. Бактериологический посев мочи или спермы для выявления патогенной микрофлоры.

Для каждого больного определяется свой объём необходимых диагностических методов. Только после уточнения диагноза решается вопрос о назначении лечения и профилактики.

Методы лечения и нормализации

Помочь самому себе в состоянии каждый мужчина, если пересмотрит образ жизни и изменит его в сторону здорового, бросит пагубные привычки, станет больше заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. При выявлении патологии врач обязательно назначит соответствующее диагнозу лечение.

Препараты

Отзывы врачей и пациентов заслуживают следующие препараты:Спермактин

  • Спермактин;
  • Спермаплант;
  • Спеман;
  • Трибестан;
  • Профертил;
  • Витапрост.

Эти и подобные им препараты улучшают общее состояние организма и репродуктивной системы в частности, благотворно влияют на сперматогенез, регулируют гормональный баланс. В некоторых случаях для улучшения качества спермы применяют ферменты, гормональные препараты, противовоспалительные средства. Назначения зависят от причины, вызвавшей проблемы интимного характера у мужчины.

Народные средства

Любой врач-уролог скажет, что медикаментозную терапию надо подкреплять соответствующим образом жизни, правильным сбалансированным питанием, физическими упражнениями.

В рацион сильного пола обязательно должны входить продукты, богатые белком, витаминами A, D, C, E, ненасыщенными жирными кислотами, цинком, селеном, магнием.

Обязательно следует включить в меню:Мясо, рыба, яйца, творог

  • мясо, яйца, рыбу, творог;
  • морепродукты;
  • овощи всех видов, особенно красный перец и томаты;
  • фрукты свежие и сушёные;
  • все виды зелени;
  • злаки;
  • мёд и продукты пчеловодства.

Аппараты

Иногда для устранения причины проводится хирургическое вмешательство. Например, при варикоцеле, аденоме простаты, обструкции семенных канатиков и других заболеваниях, не поддающихся консервативной терапии. При наличии серьёзной патологии, не позволяющей зачать ребёнка естественным путём, паре предлагается искусственное оплодотворение современными технологиями (ИКСИ, ЭКО).

Меры профилактики

При получении плохих результатов спермограммы не стоит отчаиваться, показатели могут много раз меняться в течение жизни человека.

Иногда для того, чтобы улучшить качество спермы, бывает достаточно придерживаться простых правил:

  1. Внести коррекцию в ежедневный рацион.
  2. Отказаться от вредных привычек.
  3. Заняться спортом или физической культурой.
  4. Своевременно лечить все болезни половой сферы.
  5. Отказаться от беспорядочной интимной жизни.
  6. Перестать рисковать здоровьем ради мимолётного удовольствия.

Удаление предстательной железы – это радикальный способ борьбы с серьезным мужским недугом – раком простаты. Эту хирургическую операцию в медицинской практике называют простатэктомией. Зачастую она является единственным способом спасти пациенту жизнь, удалив вместе со злокачественной опухолью и пораженный ею орган. Хирургическое лечение может повлечь самые разные последствия. Бывает временное недержание мочи, а бывает и полная импотенция. Возможна ли полноценная жизнь без предстательной железы и возможные последствия этой операции – тема нашей статьи.

Схематическое изображение предстательной железы

Особенности раннего послеоперационного этапа

Вне зависимости от способа, которым проводилась операция по скорейшему удалению предстательной железы, суть ее состоит в извлечении этого органа и пораженных раком близлежащих тканей. Больного отправляют в палату интенсивной терапии, где будет проконтролирован его приход в сознание после наркоза и предупреждены возможные негативные последствия, которые может повлечь радикальное лечение. У пациента несколько раз берут на анализ кровь и мочу, делают ему ЭКГ и проводят другие исследования. А затем его переводят в обычную палату, где и будет проходить его дальнейшее восстановление.

Ранние последствия после операции будут исключены, если больной в течение всего времени, пока проходит его реабилитация в условиях стационара, неукоснительно соблюдает все назначения врача. Они включают в себя:

  1. Прием антибактериальных и анальгетических препаратов.
  2. Лечебное питание с соблюдением определенной диеты.
  3. Удаление послеоперационного дренажа и снятие швов.

Кроме того, врач регулярно проверяет, как проходит заживление мочеиспускательного канала, так как после удаления катетера возможно недержание мочи. Ранние последствия удаления предстательной железы будут заключаться в расхождении швов или их нагноении, инфицировании внутренних органов или в затяжном реабилитационном периоде. Восстановление будет индивидуально для каждого конкретного случая. На его длительность влияет и возраст мужчины, и общее состояние его здоровья, и проводимое ранее лечение, и степень запущенности рака, и место локализации опухоли, и наличие метастазов.

Операция по удалению простаты без последствий предполагает и домашнее восстановление и лечение. Основные правила его будут таковы:

  • Исключение силовых нагрузок в течение 3 месяцев и половых актов в течение 2 месяцев.
  • Регулярные пешие прогулки.
  • Лечебное питание.
  • Выполнение упражнений Кегеля.
  • Прием препаратов-ингибиторов, возвращающих потенцию.
  • Регулярный мониторинг уровня простатспецифичного антигена, который позволяет контролировать риск рецидива.

Выполнение всех вышеперечисленных правил позволяет мужчине вернуться к прежнему образу жизни. Избавиться от рака простаты хирургическим путем можно навсегда, сохранив при этом свою мужскую силу и возможность к оплодотворению.

Первые возможные неприятности после простатэктомии

Правильное проведение раннего послеоперационного периода и соблюдение всех рекомендаций врача гарантирует быстрое восстановление. Но к обычной жизни мужчина вернется только через 3 месяца после удаления предстательной железы. Длительный реабилитационный период необходим для полного восстановления здоровья и функциональности мужского организма после операции. Лечение при этом будет восстановительно-симптоматическое. В течение этого времени можно исключить возможные негативные последствия, развивающиеся после удаления простаты. Ими могут быть:

  1. Болезненное мочеиспускание или недержание мочи.
  2. Болевые ощущения в месте рубца или внизу живота.
  3. Открывшееся кровотечение.

Все вышеперечисленные ранние послеоперационные последствия не должны остаться без внимания врача. Они должны быть срочно устранены. После удаления простаты мужчина должен вернуться к нормальной жизни без страданий и боли.

Недержание мочи после избавления от рака – это самое частое осложнение. Его причиной является закупорка уретры сгустками крови и ослабление мышц тазового дна. Укрепить их можно обычными пешими прогулками и физическими упражнениями, о которых вам расскажет врач. Лечебная физкультура довольно активно используется после избавления от рака простаты. Она не только укрепляет мышцы, но и поднимает жизненный тонус.

Что должно насторожить в восстановительном периоде?

К сожалению, не всегда операция по удалению предстательной железы проходит гладко. Послеоперационный период может быть не только затяжным, но и крайне болезненным и неприятным. У мужчины, решившегося на хирургическое иссечение простаты, могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. А именно:

  • Отеки ног по причине застоя лимфы.
  • Повышенное тромбообразование в голенях.
  • Недержание мочи.
  • Запоры.
  • Боль внизу живота, усиливающаяся при ходьбе.
  • Эректильная дисфункция.

Нужно отметить, что недержание мочи в ранний послеоперационный период вовсе не является осложнением. Оно отмечается почти у всех пациентов и проходит спустя полгода после операции, как только укрепятся мышцы тазового дна.

Рак простаты способен кардинально изменить образ жизни мужчин. Удаление предстательной железы становится для них новым этапом жизни. Они бросают вредные привычки и начинают вести здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и правильное питание гарантируют скорейшее восстановление. Максимум через полгода можно возвращаться к обычному образу жизни, предполагающему чувственные удовольствия и интим. При сохранении эректильной функции мужчине показан регулярный секс не реже 2 раз в неделю, при отсутствии постоянной партнерши показана мастурбация. Она будет отличной тренировкой для мышц тазового дна, позволит скорее восстановить гормональный фон и исключит недержание мочи.

От поздних послеоперационных последствий не застрахован ни один пациент, которому была проведена операция по удалению предстательной железы. Причины их появления могут быть самыми разными, от индивидуальных особенностей организма до врачебных ошибок. Нельзя исключить:

  • Нарушение функции эрекции.
  • Ретроградную эякуляцию.
  • Недержание мочи.
  • Рубцевание мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
  • Аноргазмию или затяжной половой акт.
  • Болезненные ощущения при эякуляции.
  • Повреждение прямой кишки.

Возможно ли исключить импотенцию?

Бытует миф, что операция по удалению у мужчин опухоли предстательной железы вместе с иссечением этого мужского органа неминуемо ведет к импотенции. На самом деле эректильная дисфункция встречается у 50% мужчин, которые прошли подобное хирургическое лечение. Причина ее развития заключается в запущенности рака, когда злокачественная опухоль поражает всю площадь предстательной железы и близлежащие ткани. В этом случае врач обязан удалять их вместе с нервными пучками. При полном их удалении импотенция неизбежна. Больным, у которых диагностирован операбельный рак предстательной железы, рекомендуется не отказываться от операции и не доводить свое состояние до крайности. Интимная жизнь без простаты возможна, если хирургическое вмешательство было проведено на ранней стадии рака.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Недержание мочи – это не единственное часто встречающееся последствие удаления рака предстательной железы. Большая половина мужчин после иссечения простаты отмечает у себя нарушение эректильной функции, вплоть до полного ее угасания. Но даже при сохранности нервных пучков ее лечение может быть длительным. Для ускорения процесса мужчинам рекомендуется выполнять ранее упомянутые упражнения Кегеля, они вместе с регулярной мастурбацией будут способствовать возвращению эрекции и исключат такую неприятность, как недержание мочи.

Последствия рака предстательной железы после его хирургического лечения могут быть от незначительных до серьезных. И гарантию полного исключения риска их появления не может дать никто. Именно поэтому при наличии серьезных оснований к удалению предстательной железы необходима операция. Устранение рака на раннем этапе его развития гарантирует низкую травматизацию тканей и быстрое восстановление. Интимная жизнь в этом случае будет продолжаться еще много лет.

Потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение: как подобрать лучшее средство

Потенция у мужчин в 60 летПо мере того как мужчина становится старше лишь одна вещь остается неизменной — способность наслаждаться сексом. Но другие аспекты сексуальной жизни значительно отличаются у молодых и пожилых мужчин. «У молодых мужчин психологический стресс является основной причиной импотенции», — утверждает доктор Том Лу из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, один из ведущих урологов в Соединенных Штатах.

У мужчин старше 60 лет основная причина импотенции, как правило, физическая — из-за слабого притока крови к половому органу. Даже люди, чей уровень тестостерона вполне нормальный, жалуются на проблемы с потенцией.

  • Два крупных исследований о распространенности импотенции показывают, что резкое ухудшение потенции наступает после 50. Вот почему потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение — это один из приоритетных вопросов в сексологии.
  • К 70 годам распространенность полной импотенции у мужчин составляет около 15 процентов.
  • Многие заболевания, свойственные пожилым людям, ухудшают эрекцию. К ним относятся ожирение, сахарный диабет, болезни сердца, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление.

Около одной трети мужчин в возрасте от 18 до 49 лет время от времени жалуются на слишком быструю кульминацию при половом акте. Но для многих пожилых мужчин от 60 лет и старше преждевременная эякуляция является столь же серьезной проблемой, как и проблемы с потенцией.

Исследования показывают, что преждевременная эякуляция затрагивает 31% мужчин в возрасте 50 лет, 30% 60-летних мужчин, 28% мужчин от 65 до 70 лет и 22% мужчин от 75 до 85 лет.

Как выбрать средства для усиления потенции в пожилом возрасте

Плохое кровообращение, хронические болезни, стресс, курение и употребление алкоголя — вот основные причины, влияющие на потенцию у мужчин в 60 лет. И ее повышение во многом зависит от правильно подобранных урологом средств.

Существует миф, что пожилые мужчины принимают таблетки для эрекции регулярно. Правда состоит в том, что немногие из них решаются хотя бы единожды использовать последние достижения медицины для улучшения потенции, не говоря уже о постоянном приеме «Виагры» и подобных препаратов.

Немецкие исследователи обследовали 3124 пожилых мужчин, 40% из которых сообщили о трудностях с эрекцией при сексе с женщинами. 96% могли назвать препараты, улучшающие эрекцию, но только 9% пробовали один из них.

Исследователи из Корнельского университета, изучающие такие вопросы как потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение, обследовали 6 291 пожилых людей, половина из которых жаловались на проблемы с эрекцией.

Сколько из них попробовали лекарство для улучшения эрекции? Только 7%. Существует несколько разновидностей медикаментов и упражнений, положительно влияющих на эректильную функцию у пожилых людей.

  • В случае стресса улучшить ситуацию с потенцией смогут антидепрессанты.
  • В случае ухудшения кровоснабжения помогут препараты, улучшающие приток крови в пещеристые тела пениса. Это Виагра, Левитра, Сиалис и их дженерики.
  • В случае ожирения улучшить потенцию помогут аэробные нагрузки и укрепление мышц тазового дна.
  • В случае нехватки тестостерона в организме помогут инъекции, повышающие уровень этого важного для мужчин гормона.

Любое средство для улучшения потенции должен подбирать не сам мужчина, страдающий полной или частичной импотенцией, а только квалифицированный уролог или сексолог.

Дело в том, что у таких препаратов есть и серьезные побочные эффекты, и возможность опасного взаимодействия с другими лекарствами.

Даже препараты с природными компонентами, такие как Йохимбин и настойка женьшеня, при бесконтрольном приеме могут навредить потенции у мужчин в 60 лет, и ее повышение в этом случае будет уже делом не уролога, а хирурга.

Как улучшить потенцию в 60 лет с помощью лекарств и природных средств

На протяжении многих лет люди считали, что проблемы в интимной жизни являются неотъемлемой частью старения. Однако современная медицина развенчала этот миф. Как мужчины, так и медики научились более открыто говорить о сексуальных расстройствах, и нет никаких причин, почему люди не могут оставаться сексуально активными в пожилом возрасте.

Медикаментозные средства

Как улучшить потенцию в 60 лет

Обычно врачи прописывают пациентам, обратившимся к ним с вопросом, как улучшить потенцию в 60 лет, ингибиторы фосфодиэстеразы 5 (ФДЭ-5). Эти лекарства работают за счет увеличения концентрации химических веществ, которые позволяют пенису достичь и удерживать эрекцию. Они помогают мужчинам возбудиться после сексуальной стимуляции.

У мужчин с заболеваниями, влияющими на кровеносные сосуды (например, диабет), ингибиторы ФДЭ-5 эффективны в приблизительно от 55% до 60% случаев. Уровень успеха у мужчин, перенесших хирургическое вмешательство на простате составляет от 25% до 30%.

К ингибиторам ФДЭ-5 относятся:

  • Левитра (действующий ингредиент — варденафил). Действует спустя полчаса, действие длится до 4 часов.
  • Виагра (силденафил). Действует спустя полчаса-час, действие длится до 4 часов.
  • Сиалис (тадалафил). Действует спустя 15-20 минут, действие длится до 36 часов.
  • Стендра (аванафил). Начало действия составляет от 15 до 30 минут, и длится до 7 часов.

Побочные эффекты ингибиторов ФДЭ-5 включают: головную боль, прилив крови к кожным покровам, расстройство желудка и головокружение. Силденафил может привести к искажению зрения.

Мужчины, которые используют нитраты (нитроглицерин) в любой форме, либо на регулярной основе, либо только по мере необходимости для купирования боли в грудной клетке, не должны использовать ингибиторы ФДЭ-5.

Прием ФДЭ-5 ингибиторов и нитратов вместе может привести к опасно низкому кровяному давлению. Средняя цена ингибитора ФДЭ-5 составляет 1250 рублей.

Натуральные стимуляторы мужской силы

Пожилым мужчинам, которым по какой-либо причине нельзя принимать ФДЭ-5, могут помочь натуральные стимуляторы мужской силы.

К ним относятся:

  • Гинкго билоба — в основном используется для улучшения циркуляции крови и помогает в случае эректильной дисфункции, вызванной сужением кровеносных сосудов. Рекомендуемая дозировка гинкго билоба — 80 мг, три раза в день. Если принимать препарат в виде капель, то дозировка — 20 капель в сутки. Курс лечения — 6-8 недель.
  • Женьшень — очень популярное природное средство лечения импотенции, снижения сексуального влечения и чувства хронической усталости. Рекомендуемая дозировка составляет от 100 до 300 мг стандартизированного экстракта два раза в день. Курс лечения — 6-8 недель.
  • Пигеум африканус — трава, которая растет в африканских горных районах и на острове Мадагаскар. В делах, связанных с эректильной дисфункцией, Пигеум поможет, если причина связана с заболеванием простаты (воспалением предстательной железы). Пигеум принимают между приемами пищи, по 100 мг два раза в день. Курс лечения — 6-8 недель.

Физические упражнения

Упражнения на регулярной основе имеют важное значение для физического и психологического здоровья мужчины. Они уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, помогают сбросить лишний вес, а также снижают стресс.

Исследование, опубликованное в Американском журнале кардиологии, обнаружило связь между простыми упражнениями, такими как 6-минутные ежедневные прогулки и уменьшением симптомов эректильной дисфункции среди участников мужского пола, которые приняли участие в 30-дневном исследовании.

Тем, кто заинтересовался, как улучшить потенцию в 60 лет с помощью упражнений, можно порекомендовать заняться плаванием, ездой на велосипеде и занятиями на беговой дорожке, желательно под руководством тренера.

Не стоит начинать заниматься на пределе сил, интенсивность упражнений должна нарастать постепенно, а максимальная продолжительность занятия не должна превышать 30 минут.

Также весьма полезны и для потенции упражнения Кегеля, они стимулируют кровообращение в области таза, повышают эластичность анально-ректальных мышц и являются хорошей профилактикой простатита.

Их можно выполнять в домашних условиях, в машине и даже на улице, незаметно для других людей. Упражнения Кегеля заслужили огромное количество положительных отзывов как врачей, так и пациентов на профильных форумах.

  • Все, что нужно сделать — это сжимать и разжимать мышцы мочеиспускательного канала (они обычно напрягаются при мочеиспускании) и ануса одновременно.
  • Если трудно самостоятельно «обнаружить» эти мышцы, можно просмотреть соответствующие видео по запросу «упражнения Кегеля».
  • Если мужчина не может удержать эти мышцы сжатыми в течение нескольких секунд, значит, у него слабые мышцы тазового дна.
  • В день достаточно делать по 8-10 «подходов» по 10 секунд (это получается не у всех с первого раза).

Народная медицина

Лечение потенции

Некоторые средства народной медицины являются обычными «пустышками», другие имеют незначительный кратковременный эффект, и лишь немногие действительно могут улучшить потенцию. Так, например, тысячи несчастных носорогов были убиты из-за древнего азиатского мифа о лекарственном воздействии измельченного рога носорога на половую потенцию мужчин.

К счастью, народная медицина может предложить несколько вариантов как улучшить потенцию в 60 лет без рога носорога и дорогостоящих лекарств.

Одним из таких вариантов являются свежие устрицы. Они имеют давнюю репутацию афродизиака и содержат большое количество цинка. Научно доказано, что цинк способствует повышению уровня тестостерона.

Еще один простой, но элегантный способ быстро улучшить потенцию — бокал хорошего шампанского. Он заимствован у французов — одних из лучших любовников в мире. Один бокал игристого напитка увеличивает желание и не препятствуют, а даже способствуют эрекции.

Предостережения и противопоказания к применению средств

Лекарственные средства (в том числе эритромицин, кетоконазол, ингибиторы протеазы и грейпфрутовый сок) могут изменять продолжительность действия лекарств для улучшения потенции и приводят к усилению побочных эффектов.

Лекарственные препараты, такие как доксазозин (торговое наименование Кардура) и теразозин (торговое наименование Хайтрин), используемые для лечения проблем, вызванных доброкачественной гиперплазией предстательной железы, следует использовать очень осторожно с любым из ФДЭ-5 ингибиторов. Комбинация этих препаратов приводит к сильнейшему понижению кровяного давления и последующему состоянию комы и даже смерти.

Не должны использовать ФДЭ-5 ингибиторы:

  • Мужчины, перенесшие сердечный приступ, инсульт, или страдающие аритмией последние шесть месяцев.
  • Мужчины с гипотонией или гипертонией.
  • Мужчины с пигментным ретинитом, прогрессирующим заболеванием глаз, которое может привести к слепоте.

Во всех вышеописанных случаях врач-уролог или сексолог порекомендует, как улучшить потенцию в 60 лет, не прибегая к ингибиторам ФДЭ-5.

Это могут быть, например, специальные приспособления, такие как эректильное кольцо или вакуумная помпа. Перед тем, как использовать медицинское или народное средство для улучшения потенции мужчине следует проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий